Produkt zum Begriff Atemtechniken:
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Lex Feuerschale mit Griff Stahl Lagerfeuer Grill Feuerstelle Holzfeuerschale Ø 80cm : Ø 80 cm
Massive Feuerschale aus 2,5 mm dickem Stahl. Ideal für den Garten, Balkon oder die Terrasse. Dekorative Feuerstelle, für Flammen knisternde Lagerfeuer-Abende unter Freunden und Familie. Grillmöglichkeit für Stockbrot oder Würstchen. Die Feuerschale ist dank seitlichen Tragegriffen flexibel einsetzbar und durch den hitzebeständigen Stahl sehr langlebig. Der extra hohe Rand verhindert das Herausfallen von Holzscheiten oder verbrannter Asche. Angeschweißte Füße sorgen für einen festen Stand und eine sichere Höhe. Die Schale kann ebenso als Pflanzenschale verwendet werden. Unbehandelter Stahl bekommt nach gegebener Zeit eine attraktive und vor allem gewollte Rost-Patina. Technische Daten / weitere Informationen: Marke: LEX Material: Stahl (unbehandelt) Stahlfüße (4,5 mm) Tragegriffe Hoher Rand Abmessungen: Durchmesser: 80-85 cm Höhe: 33 cm Lieferumfang: 1x Feuerschale aus Stahl
Preis: 100.00 € | Versand*: 0.00 € -
Lex Feuerschale mit Griff Stahl Lagerfeuer Grill Feuerstelle Holzfeuerschale Ø 50cm : Ø 50 cm
Massive Feuerschale aus 2,5 mm dickem Stahl. Ideal für den Garten, Balkon oder die Terrasse. Dekorative Feuerstelle, für Flammen knisternde Lagerfeuer-Abende unter Freunden und Familie. Grillmöglichkeit für Stockbrot oder Würstchen. Die Feuerschale ist dank seitlichen Tragegriffen flexibel einsetzbar und durch den hitzebeständigen Stahl sehr langlebig. Der extra hohe Rand verhindert das Herausfallen von Holzscheiten oder verbrannter Asche. Angeschweißte Füße sorgen für einen festen Stand und eine sichere Höhe. Die Schale kann ebenso als Pflanzenschale verwendet werden. Unbehandelter Stahl bekommt nach gegebener Zeit eine attraktive und vor allem gewollte Rost-Patina. Technische Daten / weitere Informationen: Marke: LEX Material: Stahl (unbehandelt) Stahlfüße (4,5 mm) Tragegriffe Hoher Rand Abmessungen: Durchmesser: 50-55 cm Höhe: 18 cm Lieferumfang: 1x Feuerschale aus Stahl
Preis: 59.99 € | Versand*: 0.00 € -
Lex Feuerschale Griff Füße Stahl Lagerfeuer Grill Feuerstelle Holzfeuerschale Ø 80cm : Ø 80 cm
Massive Feuerschale aus dickem Stahl. Ideal für den Garten, Balkon oder die Terrasse. Dekorative Feuerstelle, für Flammen knisternde Lagerfeuer-Abende unter Freunden und Familie. Grillmöglichkeit für Stockbrot oder Würstchen. Die Feuerschale ist dank seitlichen Tragegriffen flexibel einsetzbar und durch den hitzebeständigen Stahl sehr langlebig. Der extra hohe Rand verhindert das Herausfallen von Holzscheiten oder verbrannter Asche. Abschraubbare Füße sorgen für einen festen Stand und eine sichere Höhe. Die Schale kann ebenso als Pflanzenschale verwendet werden. Unbehandelter Stahl bekommt nach gegebener Zeit eine attraktive und vor allem gewollte Rost-Patina. Technische Daten / weitere Informationen: Marke: LEX Material: Stahl (unbehandelt) Abschraubbare Stahlfüße Tragegriffe Hoher Rand Abmessungen: Durchmesser: 80 cm Höhe: 34 cm Lieferumfang: 1x Feuerschale aus Stahl, 3x abschraubbare Füße
Preis: 59.99 € | Versand*: 0.00 € -
Atemtechniken- Atemübungen zur Selbstheilung, Verjüngung und Harmonisierung (Schirner, Markus)
Atemtechniken- Atemübungen zur Selbstheilung, Verjüngung und Harmonisierung , Wenn Sie wissen, wie Sie richtig atmen, können Sie Ihren Atem in allen Lebenslagen nutzen: Er ist nicht nur in der Lage, den Körper zu harmonisieren, Kraft zu schenken und Stress abzubauen, sondern auch, uns zu verjüngen oder mit den höheren Ebenen zu verbinden. Die praktischen Arbeitskarten erklären Ihnen Ausführung und Wirkung von 40 einfachen, aber äußerst wirksamen Atemtechniken. Dank dieser können Sie sich jederzeit mit ein paar Atemzügen entspannen, Ihr Bewusstsein erhöhen oder die Selbstheilung aktivieren. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20200520, Produktform: Kartoniert, Autoren: Schirner, Markus, Seitenzahl/Blattzahl: 40, Keyword: Arbeitskarten; Atem; Atemtechnik; Atemübung; Atmen; Ausatmen; Balance; Bauchatmung; Bewusstheit; Bewusstsein; Chakras; Chi; Drittes Auge; Einatmen; Elan; Energiekörper; Entspannung; Erholung; Geist; Gesundheit; Gleichgewicht; Gott; Harmonie; Heilung; Kapalabhati; Kartenset; Kosmos; Körper; Lebenskraft; Licht; Lunge; Markus Schirner; Meditation; Mund; Nadi shodhana; Nase; Piko Piko; Porenatmung; Prana; Pranayama; Rebirthing; Relaxen; Resilienz; Schirner; Schirner Verlag; Seele; Selbstheilung; Tala-Yukta; Universum; Vitalität; Wellness; Zenatmung; Zunge; Zwerchfell; holotropes Atmen, Fachschema: Heilen - Heiler - Heilung, Fachkategorie: Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit~Fitness und Ernährung, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, Fachkategorie: Körper und Geist: Gedanken & Methoden, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Schirner Verlag, Verlag: Schirner Verlag, Verlag: Schirner Verlag GmbH & Co. KG, Länge: 160, Breite: 110, Höhe: 30, Gewicht: 293, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Autor: 9783843403344 9783843412544 9783843412759, Herkunftsland: TSCHECHISCHE REPUBLIK (CZ), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0100, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 52376
Preis: 24.95 € | Versand*: 0 €
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Was sind effektive Atemtechniken zur Stressbewältigung und Entspannung?
Tiefe Bauchatmung hilft, den Körper zu entspannen und Stress abzubauen. Atemübungen wie die 4-7-8 Technik oder die Wechselatmung können ebenfalls helfen, den Geist zu beruhigen. Regelmäßiges Praktizieren von Atemtechniken kann langfristig zu einer besseren Stressbewältigung und Entspannung führen.
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Was sind effektive Atemtechniken zur Entspannung und Stressabbau?
Tiefe Bauchatmung hilft, den Körper zu entspannen und Stress abzubauen. Atemübungen wie das Zählen der Atemzüge oder das bewusste Ein- und Ausatmen können helfen, den Geist zu beruhigen. Meditationstechniken, die sich auf die Atmung konzentrieren, können ebenfalls effektiv sein, um Stress abzubauen.
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Was sind effektive Atemtechniken zur Entspannung und Stressabbau?
Tiefe Bauchatmung hilft, den Körper zu entspannen und Stress abzubauen. Atemübungen wie die 4-7-8 Methode können dabei helfen, den Geist zu beruhigen. Meditation und Achtsamkeitsübungen können ebenfalls effektive Atemtechniken zur Entspannung sein.
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Welche Atemtechniken können zur Stressbewältigung und Entspannung eingesetzt werden?
Tiefe Bauchatmung, Wechselatmung und progressive Muskelentspannung sind effektive Atemtechniken zur Stressbewältigung und Entspannung. Durch bewusstes Ein- und Ausatmen wird der Körper beruhigt und der Geist entspannt. Regelmäßiges Üben dieser Techniken kann langfristig zu einer besseren Stressbewältigung führen.
Ähnliche Suchbegriffe für Atemtechniken:
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Feuerschale Feuerstelle Feuertonne Feuerkorb Feuer Lagerfeuer Brennschale 50 cm
Produktbeschreibung: Feuerschale 50 cm: Dein Herzstück für laue Sommerabende Entfache gemütliche Lagerfeueratmosphäre in deinem Garten mit unserer eleganten Feuerschale. Mit einem Durchmesser von 50 cm bietet sie ausreichend Platz für prasselndes Feuer und wohlige Wärme. Das abnehmbare Gestell erleichtert das Entleeren und Reinigen, während das stabile Dreibein für sicheren Stand sorgt. Die robuste Stahlschale der Feuerstelle verhindert Risse und Beschädigungen und bietet eine beeindruckende Widerstandsfähigkeit. Die hochtemperaturbeständige Beschichtung gewährleisten eine lange Lebensdauer. Der Dreibeinständer verhindert das die Feuerschale umkippt und sorgt für einen sicheren Stand in deinem Garten. Der dreibeinige Ständer dieser großen Feuerschale aus Stahl verleiht ihr eine robuste Statur, und das kreisförmige 3-Ring-Design unter diesen Beinen gleicht Bodenunebenheiten aus und sorgt für einen sicheren Stand. Der größere Durchmesser von ca. 50 cm bietet ausreichend Platz, um Holzscheite zu verbrennen, und mit der Schüssel können Sie Festmahle zubereiten und allen Gästen gute Wärme bieten. Deine Vorteile im Überblick Flexibel und praktisch: Das abnehmbare Gestell macht die Feuerschale einfach zu handhaben und zu reinigen. Sicherer Stand: Das robuste Dreibein sorgt für einen sicheren Stand auch bei starkem Wind. • Ideale Größe: Mit der Größe von ca. 50 x 50 x 24 cm und nur 4,45 Kilogramm Gewicht passt diese massive Feuerschale perfekt zu all Ihren Campingideen. Langlebig: Der schwarze Premiumstahl, der in der Konstruktion verwendet wird, gewährleistet die Haltbarkeit, Qualität und Langlebigkeit dieser Metallfeuerschale, sodass Sie sie jahrelang nutzen können. Vielseitig einsetzbar: Ideal für gemütliche Abende mit Freunden und Familie, zum Grillen oder als dekoratives Element im Garten. Einfach aufstellen: Kein Montagewerkzeug ist erforderlich, stelle einfach die Feuerschale auf den Ständer, und die Camping-Feuerschale ist einsatzbereit. Tragbar: Sie können diese Feuerschale ganz einfach in Ihrem Wohnmobil und Auto zu Ihrem Campingplatz mitnehmen und Fleisch grillen oder einfach nur ein Lagerfeuer mit leiser oder lauter Musik genießen. Eigenschaften: Wetterbeständig Stabiler Stahl, pulverbeschichtet Hitzefest Sichere Nutzung Abnehmbare Schale für einfaches Entleeren Robustes Dreibein-Gestell für sicheren Stand Große Feuerschale für ein sicheres, gemütliches Lagerfeuer im Garten oder auf der Terrasse Perfekt für einen herrlichen Abend Viel Platz für Brennmaterial wie Holz oder Kohle Lieferumfang: 1 x Feuerschale 1 x Gestell Technische Daten: Material: Stahl, pulverbeschichtet Farbe: Schwarz Durchmesser: 50 cm Höhe: 24 cm Gestell Höhe: 12,5 cm Gestell Durchmesser: 28 cm Gestell Stärke: 0,8 cm Gewicht: 4,45 kg
Preis: 210.59 € | Versand*: 0.00 € -
Feuerschale Feuerstelle Feuertonne Feuerkorb Feuer Lagerfeuer Brennschale 55 cm
Produktbeschreibung: Feuerschale 55 cm: Dein Herzstück für laue Sommerabende Entfache gemütliche Lagerfeueratmosphäre in deinem Garten mit unserer eleganten Feuerschale. Mit einem Durchmesser von 55 cm bietet sie ausreichend Platz für prasselndes Feuer und wohlige Wärme. Das abnehmbare Gestell erleichtert das Entleeren und Reinigen, während das stabile Dreibein für sicheren Stand sorgt. Die robuste Stahlschale der Feuerstelle verhindert Risse und Beschädigungen und bietet eine beeindruckende Widerstandsfähigkeit. Die hochtemperaturbeständige Beschichtung gewährleisten eine lange Lebensdauer. Der Dreibeinständer verhindert das die Feuerschale umkippt und sorgt für einen sicheren Stand in deinem Garten. Der dreibeinige Ständer dieser großen Feuerschale aus Stahl verleiht ihr eine robuste Statur, und das kreisförmige 3-Ring-Design unter diesen Beinen gleicht Bodenunebenheiten aus und sorgt für einen sicheren Stand. Der größere Durchmesser von ca. 55 cm bietet ausreichend Platz, um Holzscheite zu verbrennen, und mit der Schüssel können Sie Festmahle zubereiten und allen Gästen gute Wärme bieten. Deine Vorteile im Überblick Flexibel und praktisch: Das abnehmbare Gestell macht die Feuerschale einfach zu handhaben und zu reinigen. Sicherer Stand: Das robuste Dreibein sorgt für einen sicheren Stand auch bei starkem Wind. • Ideale Größe: Mit der Größe von ca. 55 x 55 x 24 cm und nur 5,2 Kilogramm Gewicht passt diese massive Feuerschale perfekt zu all Ihren Campingideen. Langlebig: Der schwarze Premiumstahl, der in der Konstruktion verwendet wird, gewährleistet die Haltbarkeit, Qualität und Langlebigkeit dieser Metallfeuerschale, sodass Sie sie jahrelang nutzen können. Vielseitig einsetzbar: Ideal für gemütliche Abende mit Freunden und Familie, zum Grillen oder als dekoratives Element im Garten. Einfach aufstellen: Kein Montagewerkzeug ist erforderlich, stelle einfach die Feuerschale auf den Ständer, und die Camping-Feuerschale ist einsatzbereit. Tragbar: Sie können diese Feuerschale ganz einfach in Ihrem Wohnmobil und Auto zu Ihrem Campingplatz mitnehmen und Fleisch grillen oder einfach nur ein Lagerfeuer mit leiser oder lauter Musik genießen. Eigenschaften: Wetterbeständig Stabiler Stahl, pulverbeschichtet Hitzefest Sichere Nutzung Abnehmbare Schale für einfaches Entleeren Robustes Dreibein-Gestell für sicheren Stand Große Feuerschale für ein sicheres, gemütliches Lagerfeuer im Garten oder auf der Terrasse Perfekt für einen herrlichen Abend Viel Platz für Brennmaterial wie Holz oder Kohle Lieferumfang: 1 x Feuerschale 1 x Gestell Technische Daten: Material: Stahl, pulverbeschichtet Farbe: Schwarz Durchmesser: 55 cm Höhe: 24 cm Gestell Höhe: 12,5 cm Gestell Durchmesser: 28 cm Gestell Stärke: 0,8 cm Gewicht: 5,2 kg
Preis: 217.81 € | Versand*: 0.00 € -
Feuerschale Feuerstelle Feuertonne Feuerkorb Feuer Lagerfeuer Brennschale 60 cm
Produktbeschreibung: Feuerschale 60 cm mit klappbaren Füßen: Dein kompakter Begleiter für jedes Abenteuer Die rustikale aber dekorative Dreibein-Feuerschale von ECD Germany sorgt für schöne Stunden im Garten oder auf Ihrer Terrasse. Sitzen Sie mit Familie und Freunden zusammen und lassen Sie den Abend gemütlich ausklingen. Erlebe unvergessliche Stunden am Lagerfeuer mit unserer praktischen Feuerschale! Mit einem Durchmesser von 60 cm bietet sie ausreichend Platz für gemütliche Abende. Die drei klappbaren Füße ermöglichen einen schnellen Aufbau und erleichtern den Transport. Dank der integrierten Wasserablauflöcher und der beiden Tragegriffe ist sie besonders pflegeleicht und einfach zu handhaben. Deine Vorteile im Überblick Ideale Größe: Mit der Größe von ca. 60 x 60 x 27 cm und nur 8,6 Kilogramm Gewicht passt diese massive Feuerschale perfekt zu all Ihren Campingideen. Kompakt und leicht zu transportieren: Die klappbaren Füße machen die Feuerschale zum perfekten Begleiter für Campingausflüge und Wanderungen. Sicher und stabil: Das robuste Stahlgestell und die drei Füße sorgen für einen sicheren Stand auf jedem Untergrund. Pflegeleicht: Die integrierten Wasserablauflöcher erleichtern die Reinigung nach dem Gebrauch. Einfach aufstellen: Kein Montagewerkzeug ist erforderlich, stelle einfach die Feuerschale auf den Ständer, und die Camping-Feuerschale ist einsatzbereit. Vielseitig einsetzbar: Ob als Feuerstelle, Grill oder Dekoration – die Möglichkeiten sind endlos. Eigenschaften: Wetterbeständig Stabiler Stahl, pulverbeschichtet Hitzefest Sichere Nutzung Integrierte Löcher für einen einfachen Wasserablauf Stabile Griffe Griffe sind ideal zur Wandaufhängung geeignet Klappbare Füße für platzsparendes Verstauen und geraden Stand auf unebenen Böden Robustes Dreibein-Gestell für sicheren Stand Große Feuerschale für ein sicheres, gemütliches Lagerfeuer im Garten oder auf der Terrasse Perfekt für einen herrlichen Abend Viel Platz für Brennmaterial wie Holz oder Kohle Lieferumfang: 1 x Feuerschale Technische Daten: Material: Stahl, pulverbeschichtet Farbe: Schwarz Durchmesser: 60 cm Höhe: 27 cm Füß Höhe: 17,5 cm Länge mit Griffe: 67,5 cm Gewicht: 8,6 kg
Preis: 266.71 € | Versand*: 0.00 € -
Feuerschale Feuerstelle Feuertonne Feuerkorb Feuer Lagerfeuer Brennschale 70 cm
Produktbeschreibung: Feuerschale 70 cm mit klappbaren Füßen: Dein kompakter Begleiter für jedes Abenteuer Die rustikale aber dekorative Dreibein-Feuerschale von ECD Germany sorgt für schöne Stunden im Garten oder auf Ihrer Terrasse. Sitzen Sie mit Familie und Freunden zusammen und lassen Sie den Abend gemütlich ausklingen. Erlebe unvergessliche Stunden am Lagerfeuer mit unserer praktischen Feuerschale! Mit einem Durchmesser von 70 cm bietet sie ausreichend Platz für gemütliche Abende. Die drei klappbaren Füße ermöglichen einen schnellen Aufbau und erleichtern den Transport. Dank der integrierten Wasserablauflöcher und der beiden Tragegriffe ist sie besonders pflegeleicht und einfach zu handhaben. Deine Vorteile im Überblick Ideale Größe: Mit der Größe von ca. 70 x 70 x 27 cm und nur 10,5 Kilogramm Gewicht passt diese massive Feuerschale perfekt zu all Ihren Campingideen. Kompakt und leicht zu transportieren: Die klappbaren Füße machen die Feuerschale zum perfekten Begleiter für Campingausflüge und Wanderungen. Sicher und stabil: Das robuste Stahlgestell und die drei Füße sorgen für einen sicheren Stand auf jedem Untergrund. Pflegeleicht: Die integrierten Wasserablauflöcher erleichtern die Reinigung nach dem Gebrauch. Einfach aufstellen: Kein Montagewerkzeug ist erforderlich, stelle einfach die Feuerschale auf den Ständer, und die Camping-Feuerschale ist einsatzbereit. Vielseitig einsetzbar: Ob als Feuerstelle, Grill oder Dekoration – die Möglichkeiten sind endlos. Eigenschaften: Wetterbeständig Stabiler Stahl, pulverbeschichtet Hitzefest Sichere Nutzung Integrierte Löcher für einen einfachen Wasserablauf Stabile Griffe Griffe sind ideal zur Wandaufhängung geeignet Klappbare Füße für platzsparendes Verstauen und geraden Stand auf unebenen Böden Robustes Dreibein-Gestell für sicheren Stand Große Feuerschale für ein sicheres, gemütliches Lagerfeuer im Garten oder auf der Terrasse Perfekt für einen herrlichen Abend Viel Platz für Brennmaterial wie Holz oder Kohle Lieferumfang: 1 x Feuerschale Technische Daten: Material: Stahl, pulverbeschichtet Farbe: Schwarz Durchmesser: 70 cm Höhe: 27 cm Füß Höhe: 19,5 cm Länge mit Griffe: 77,5 cm Gewicht: 10,5 kg
Preis: 258.44 € | Versand*: 0.00 €
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Welche verschiedenen Atemtechniken werden zur Entspannung und Stressabbau empfohlen?
Tiefe Bauchatmung, Zwerchfellatmung und Wechselatmung sind Atemtechniken, die zur Entspannung und Stressabbau empfohlen werden. Durch bewusstes Ein- und Ausatmen können Stresshormone reduziert, die Herzfrequenz gesenkt und die Entspannung des Körpers gefördert werden. Regelmäßiges Praktizieren dieser Atemtechniken kann langfristig zu einer besseren Stressbewältigung und inneren Ruhe führen.
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Welche Atemtechniken können zur Entspannung und Stressbewältigung angewendet werden?
Tiefe Bauchatmung, Wechselatmung und progressive Muskelentspannung sind effektive Atemtechniken zur Entspannung und Stressbewältigung. Durch bewusstes Ein- und Ausatmen wird der Körper beruhigt und Stress abgebaut. Regelmäßiges Üben dieser Techniken kann langfristig zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe führen.
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Welche Atemtechniken kann man zur Entspannung und Stressbewältigung anwenden?
Tiefes Bauchatmen, Wechselatmung und progressive Muskelentspannung sind effektive Atemtechniken zur Entspannung und Stressbewältigung. Diese Techniken helfen, den Geist zu beruhigen, den Körper zu entspannen und Stress abzubauen. Regelmäßiges Üben kann langfristig zu einer verbesserten mentalen und körperlichen Gesundheit führen.
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Welche Atemtechniken sind besonders effektiv zur Entspannung und Stressbewältigung?
Tiefe Bauchatmung, Wechselatmung und progressive Muskelentspannung sind effektive Atemtechniken zur Entspannung und Stressbewältigung. Durch bewusstes Ein- und Ausatmen wird der Körper beruhigt und das Nervensystem entspannt. Regelmäßiges Üben dieser Techniken kann langfristig zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe führen.
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